Бассейны в Измайлово

Страницы: первая - 2
НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Москва, ул. Теплый Стан, 9, корп.9
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 424-04-00
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-22:00; сб,вс 07:45-22:00
-
  • ✉ Адрес
    Московская обл., Видное г., микрорайон Сосновый Бор, ул. Ольгинская, 20
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 548-03-55
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-22:00
-
  • ✉ Адрес
    Москва, бул. Дмитрия Донского, 14г, школа № 1681
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 711-03-99
    • +7 (495) 711-00-99
    • +7 (495) 711-01-99
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:30-20:15, перерыв 11:15-18:00; сб,вс 09:00-20:15, перерыв 11:15-18:00
-
  • ✉ Адрес
    Москва, Ореховый пр-д, 43а
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 393-73-69
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Москва, ул. Вильнюсская, 6, корп.1
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 427-95-51
    • +7 (495) 427-95-41
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-22:45
  • ✉ Адрес
    Москва, ул. Дорожная, 26, корп.2
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 382-43-00
    • +7 (495) 381-56-51
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-20:00
  • ✉ Адрес
    Москва, ул. Южнобутовская, 96
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 715-33-56
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 07:15-22:15; вс 08:00-20:45
  • ✉ Адрес
    Московская обл., Ленинский р-н, Развилка пос., 19а
  • ☎ Телефон
    • +7 (498) 657-28-61
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Москва, ул. Поляны, 35
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 716-40-27
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:15-22:15; сб,вс 08:00-22:15
  • ✉ Адрес
    Москва, ул. Лебедянская, 14, корп.4
  • ☎ Телефон
    • +7 (495) 328-77-26
    • +7 (495) 328-77-76
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 06:30-22:00
Страницы: первая - 2
Бассейны Измайлово

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Измайлово ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Измайлово рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Измайлово девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Измайлово обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.